U3F1ZWV6ZTExMjYwODI0NDI2NDcyX0ZyZWU3MTA0MzAxNzgxMjE1

جربي هذا المشروب السحري لتقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء

توصل العلماء المتخصصون في العلاج بالاعشاب والتغذية الي مشروب سحري وبمكونات طبيعية موجودة بكل منزل.

 يقي الأفراد من نزلات البرد الشديدة والإنفلونزا.

 ويقوي الجهاز المناعي للجسم كما أن هذا المشروب السحري له قدرة كبيرة علي الحماية من فيروس كرونا المستجد خلال فصل الشتاء.

ويحتوي هذا العصير علي كميات كبيرة من فيتامين C وهو أهم الفيتامينات في فصل الشتاء والبرد القارس.

 خصوصاً في  ظل انتشاء جائحة كورونا . 

واكد الخبراء أننا اهملنا صحتنا بصورة كبيرة ويجب البحث عن أشياء طبيعية من شأنها ان تقوي الجهاز المناعي حتي يستطيع مقاومة الفروسات المنشرة.

كما أن الوقت الحالي لا مجال لارتكاب خطأ جديد.

خصوصاً في ما يخص النظام الغذائي.

كما أشار الباحثون الي ان الجهاز المناعي لا يبني في يوم وليلة بل يحتاج الي جهود متراكمة لتقويته وجعله قادر علي مقاومة الامراض.

جربي هذا المشروب السحري لتقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء

ونشرت مجلة " فود ندتيف" المتخصصة بالاغذية والطب بالأعشاب وصفة العصير السحري الذي يقوي الجهاز المناعي.

وأطلقت عليه" عصير المناعة "  

اولاً : مكونات  عصير المناعة

1- البرتقال

2- الجزر

3- الكزبرة

ثانياً : طريقة تحضير عصير المناعة

تقشر برتقالتين ويتم وضعهما بالخلاط.

ويوضع معهما غصني كزبرة خضراء مغسولين .

وحبة جزر مبشورة بشكل خشن .

وملعقة ضغيرة من عصير الليمون.

ثالثا : القيمة الغذائية لعصير المناعة

يحتوي علي كمية كبيرة من فيتامين C ، وهو مضاد للأكسدة ، ويقوي جهاز المناعة.

 ويساعد علي كبح نشاط الجذورالحرة والذي يؤدي الي الإجهاد والتعب.

والذي بدورة يؤدي الي شيخوخة الخلايا المبكرة ، وضعف المناعة.

فاحرصي عزيزتي علي إعداد هذا المشروب الصحي باستمرار وقدميه لأفراد اسرتك .


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة